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30.01.2020 10:39 Alter: 21 Tage

Bewegung hält jung und fit bis ins hohe Alter

Portrait über Wildor Hollmann, den ersten Sportmediziner Deutschlands auf WDR5


Sie möchten eigentlich mehr Bewegung in Ihren Alltag einbauen, Ihnen fehlt aber der letzte Kick, es tatsächlich zu tun?

Dann kann Ihnen dieses Portrait über den inzwischen 95jährigen Wildor Hollman auf WDR5 vielleicht den endgültigen Motivationsschub liefern:

Wildor Hollmann forscht seit den 50er Jahren über die gesundheitsfördernde und präventive Wirkung von Sport und Bewegung und hat u.a. festgestellt, dass regelmäßige Bewegung -egal in welchem Alter- positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Fitness hat.

Lust auf Bewegung bekommen? Dann stöbern Sie doch mal in unseren Öffnet externen Link in neuem FensterKursen in der Rubrik "Gesundheit und Bewegung"